Vogelbeobachtung Vögel zu beobachten und ihre Stimmen zu hören hat nachweislich positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Man kann sich damit sogar heilen. Wenn wir Vögel bewusst beobachten, können wir Stress abbauen. Unser Immunsystem wird gestärkt. Diese Auswirkungen belegt eine Reihe wissenschaftlicher Studien und mit den Anleitungen in diesem Buch kann man sie selbst erleben. Angelika Nelson und Holly Merker stellen Vögel vor, die man oft sieht. Man erfährt interessante Fakten […]
#minimalismus
Vampire, Zombies und Mitbewohner… Über Energievampire und Krafträuber… Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Einleitung … über 35 Jahre bin ich mitgeschwommen, mit dem großen Strom. Alles führte in eine Richtung. Führte… Nun ist es an der Zeit, andere Leute weiterschwimmen zu lassen. Wer gegen den Strom will, muss schwimmen lernen! Lerne schwimmen! Irgendwann kommt die Zeit eines Jeden, in dem der maximale Schmerzpunkt erreicht ist. Nur ganz wenige haben den Mut und die Möglichkeit dies zu Lebzeiten zu erreichen. Einige sind mit 20 […]