Zu wissen, was man weiß, und zu wissen, was man tut, das ist Wissen. Konfuzius Die fahrende Bibliothek und warum du mehr Podcasts hören solltest Wir alle leben in einem grandiosen Zeitalter! Wissen steht uns jederzeit, überall und vor allem kostenlos zur Verfügung. Noch nie war es so einfach sich weiterzubilden und zu erweitern wie in der heutigen Zeit. Überraschend und verwunderlich ist es da für mich, dass so wenige […]
Buchtipps Filmtipps Links
Woher kommt meine Angst? Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Dr. Ellen Vora VAK Verlag
Woher kommt meine Angst? Mehr als 40 Millionen Amerikaner und Amerikanerinnen leiden unter Ängsten, und es werden immer mehr. Während Angststörungen von vielen Ärzten als reine „Kopfsache“ angesehen werden – verursacht durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern oder durch seelische Traumata, die neurologische Spuren im Gehirn hinterlassen haben – zeigen immer mehr Untersuchungen, dass die Ursachen von Ängsten an anderer Stelle im Körper zu finden sind. Mit „Woher kommt meine Angst?“ […]
Buchtipps Filmtipps Links
Kopf schlägt Potenzial: Erfolg ist Kopfsache – Für Motivation, Inspiration und Selbstbewusstsein von Dave Brych
Erfolg ist Kopfsache „Kopf schlägt Potenzial“ von Dave Brych ist ein Ratgeberbuch, das den Leser dazu ermutigt, sein volles Potenzial auszuschöpfen und seine Ziele zu erreichen. Das Buch fokussiert sich darauf, wie die richtige mentale Einstellung und die Verwendung von positiven Affirmationen dazu beitragen können, Selbstbewusstsein und Motivation zu steigern. Der Autor gibt praktische Tipps und Techniken, die helfen können, negative Gedankenmuster zu überwinden und sich auf die Erreichung der […]
Buchtipps Filmtipps Links
Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden von Ellen Vora
Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden „Woher kommt meine Angst?: Echte Angstreaktionen von biologischen Mustern des Körpers unterscheiden und überwinden“ ist ein Buch von Ellen Vora, das sich mit dem Thema Angst und Angststörungen beschäftigt. Vora ist eine Psychiaterin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit. In ihrem Buch erklärt sie, wie Angst entsteht und wie man sie überwinden kann, indem man die biologischen Muster des Körpers versteht […]