Die Idee, dass man seinen Gegner nicht besiegen kann, wenn er in seinem Kopf sitzt, ist nicht nur eine Metapher für den physischen Kampf, sondern ein tiefgreifendes Konzept, das sich auf verschiedene Aspekte des Lebens und insbesondere auf die psychologischen Herausforderungen bezieht, denen wir gegenüberstehen. Dieser Satz bringt zum Ausdruck, wie wichtig die mentale Stärke und Disziplin im Umgang mit Konflikten, Herausforderungen und dem Wettbewerb ist. Im Kern geht es […]
Lebensrad & Lebensbereiche
Mentale Gesundheit Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die mentale Gesundheit ist zweifellos ein fundamentaler Lebensbereich, der die Grundlage für unser allgemeines Wohlbefinden bildet. Sie umfasst den Zustand unseres geistigen und emotionalen Wohlbefindens und spielt eine entscheidende Rolle in nahezu allen Aspekten unseres Lebens. Eine gute mentale Gesundheit ist von zentraler Bedeutung, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen, Beziehungen zu pflegen und ein erfülltes Leben zu führen. Ein gesundes mentales Wohlbefinden ist nicht nur das Fehlen von […]
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Das Böse: Die Psychologie der menschlichen Destruktivität von Reinhard Haller
Ist das Böse wirklich böse?! Sehr spannendes Buch welche auf „das Böse“ diverse Einblicke und in Folge dann auch diverse Einsichten zeigt. Der Code des Bösen Es entlädt sich in spektakulären Verbrechen, abscheulichen Gräueltaten, Gewalt, Sadismus, Vergewaltigung, Schul-Amokläufen oder sogenannten „Familientragödien“. Doch wie entsteht das Böse? Und: Existiert es in jedem von uns? Der Gerichtspsychiater Reinhard Haller hat sich auf die Suche nach den Wurzeln des Bösen begeben. Tausende Stunden […]
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Die Glückshypothese: Was uns wirklich glücklich macht: Die Quintessenz aus altem Wissen und moderner Glücksforschung von Jonathan Haidt
Was uns wirklich glücklich macht „Die Glückshypothese: Was uns wirklich glücklich macht“ ist ein Buch des Psychologen und Philosophen Jonathan Haidt. Es wurde erstmals im Jahr 2006 veröffentlicht und untersucht die Frage, was uns als Menschen wirklich glücklich macht. Haidt kombiniert dabei Erkenntnisse aus der Philosophie, der Psychologie und der Neurowissenschaft, um ein ganzheitliches Bild des Glücks zu zeichnen. Das Buch ist in zehn Kapitel unterteilt, wobei jedes Kapitel einem […]
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Entlarvt! Wie Sie in jedem Gespräch an die ganze Wahrheit kommen – Mit den besten Tricks + Techniken der Geheimdienste von Jack Nasher
Entlarvt!: Wie Sie in jedem Gespräch an die ganze Wahrheit kommen Wo war Ihr Partner letzte Nacht? Hat Ihr Nachbar Ihr Auto zerkratzt? Wie viel kann Ihnen der Chef wirklich zahlen? „Lügenpapst“ Jack Nasher zeigt in seinem Buch die effektivsten Verhörtechniken der psychologischen Forschung und internationaler Geheimdienste, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können! Sie erlernen die wichtigsten Merkmale, Lügen zu durchschauen und zusätzlich dazu Vernehmungstechniken und Verhaltensanalysen der […]